ラジオ体操は継続している

ぼけえ～と一日を過ごしてしまった
こんなことだから月日の経つのが早いんだ！
もちょっと気張って生きないと・・・

ラジオ体操は継続している
ラジオ体操～腰痛体操～スクワット
これが日課である、いか月以上継続している


時間は一定しない
ＴＶでユーチューブが映るようになった
ユーチューブを見ながら体操している
時々違うお姉さんに替えてね

体調が良くなったように思う
腰痛も少し改善された
体操はユーチューブのお姉さんを見て真面目に行う
伸ばすところは伸ばす　きびきびと元気よく
解説のお兄さんの言うこともよく聞いて

自分としては、こんなに長続きするとは思わなかった
暇なせいもあるけど・・・頑張っている


新聞で、小学校中学校の登校拒否する生徒が
１０万人を超える人数がいることを知った
「おしん」なんか学校に行きたくても行けなかったのにねえ
時代は変わるものだ

思い出の今日の一曲

甚右衛門が行く



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