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ラジオ体操頑張る・・・

窓の外は雨 雨水を過ぎたら、本当に空から降る物が雪から雨に変わった
春は近いのかな・・・
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 二十四節気の雨水
二十四節気(にじゅうしせっき)は、1太陽年を日数(平気法)あるいは太陽の黄道上の視位置(定気法)によって24等分し、その分割点を含む日に季節を表す名称を付したものとあるが・・・何のことやら良く分からない

「空から降るものが雪から雨に変わり、雪が溶け始めるころ」これが一番わかりやすい
早く雪が解けて春になって欲しい

婆さんが老人の集まりで使用するとのことで、ラジオ体操のCDを買ってきた
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早速パソコンのHDにコピー
三日前から毎日2回 朝と昼 ラジオ体操第一と第二をやっている
これは良いよ自分の好きな時間にやっるから好都合
みんなの体操も有るんだけど良くわからないからやらない

会社勤務の時は、朝の始業時と昼の始業時にやっていた
これを自宅で実行
股関節の腰痛改善体操も合わせて実行するようにした

何時まで続くことやら・・・
「継続は力なり」

♬思い出の今日の一曲


ラジオ体操で今日も元気    甚右衛門が行く

はぶ あ ないすでー

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プロフィール

甚右衛門

Author:甚右衛門
新潟県上越市いなか区大字いなか字いなか在住 
団塊世代の無職の爺さん 
妻と二人の年金暮らしの貧乏生活
血液型B型 
性格天然ボケ最近特に熟してきた感じ 
趣味 書道 歴史 岩魚釣り ギター 
スキー ゴルフ ガーデニング 
全部中途半端

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